新着レビュー
トレラン＋川下り＋BBQのマルチイベント
適度に強度のあるトレイル、そのままラフティング、最後にはBBQと一日で3つもの体験がでました。 トレイルでは、途中途中でレクチャーもあり、ためになりました。プロの方と身近で一緒に走れるのはよい刺激になりますね。 ラフティングでは、1時間にも渡りしっかり距離を下れたほか、飛び込み大会などもあり、とてもよかったです。事前の講習や注意点、装備など安全に関わる部分はしっかりしていて安心でした。また最後のBBQではお腹いっぱいになるまでご馳走になりました。 トレイル、ラフティングともコーチ、スタッフの方々ともホスピタリティが素晴らしく気持ちがよく、本当によい体験をさせて頂きました。駅至近でアクセスがよいのもよかったです。ありがとうございました。
100キロウォークのレベルアップに
講習会では１００キロを歩き切るために痛みを出さない歩き方として、姿勢の作り方等を丁寧に説明してくれます。 大江戸線一周ウォークの最中にも、一人一人に声かけしてくださり、その人に合った的確なアドバイスをしてくれます。 自分が歩いている動画を見せてもらい解説していただくと、頭ではわかっているけれど、できていないことがたくさんあることに気づかされます。
簡潔な指導で楽しめました
今回初参加でした。 トラックを走ってのインターバル走初めてでしたが、とても走りやすく気持ちよく走れました。 また、体操や骨盤の動きなど今まで知らなかった部分を知れて有意義な練習となりました。 また、参加します！
やや配慮に欠けた大会？
最後の一周の案内がよく分からず、4周＋端数での短い1周でハーフマラソンとなるはずなのに3周目で早めに折り返しを案内されました。走り終わった後運営に確認したら「それ失格ですね」と一言言われ、呆れて帰りました。 パーサーの方々などは配慮もあり素晴らしかったです。やや惜しかった大会でした。
仲間がいればがんばれる！
7年振りの42キロで走り切れるか不安でしたが、何とか最後までがんばれました。途中雨が降ってきて「1人なら建物に入って休憩してそのままやめちゃうかも」なんてことも考えてました。スタートの東京駅から一緒に走ってきた皆さんが周りにいたので、心は折れませんでした。ありがとうございました。自身の走力の無さを再認識しましたが、いい練習になりました。継続していきたいです。
参加メンバーの自覚の高さに驚かされる
昨今、SNSや報道で皇居ランに対して「危険だ」といった声が多く聞こえるようになっているが、この練習会のペーサーや参加メンバーは安全第一を徹底しています。 ・歩行者やランナーを追い抜く時にペーサーが大きな声出し ・前方から自転車や歩行者が来たときも同様 ・後ろの方まで聞こえてないかも、と思った参加者がペーサーの声掛けを復唱 ・狭い場所（千鳥ヶ淵）では自然と一列に ・歩行者がよけてくれたら、参加メンバーが「ありがとう」と声掛け いろいろな練習会に参加してきましたが、参加メンバー含めて本当に自覚が高い方が多い。白取コーチや中野コーチをはじめとした主催者の人柄によるところが大きいと思います。
脚力作りと気分転換がバランス良く行えた
2026年9月11日、小雨の天気予報でしたが、10時～14時で、多摩湖一周と狭山緑地を周り、13キロを雨に会わず、気持ちよく走れました。途中、SAYAMA BASEにより、武蔵野うどんも食べ、みなさんと話をしながら、あっという間の時間でした。 石川コーチの判断が的確で、開催の判断から、コースの変更など 快適に走ることができました。
皇居のランや近辺でのアフター迄楽しい。
金曜の夜スタートで、皇居で練習。 短時間ながらインターバルトレーニングやドリルで、充分な刺激を入れたりがメニューに入っていました。 練習終わった後にもアフターでワイワイと過ごす時間が楽しいです。翌日が土曜日で週末休みのため気分をリフレッシュするにも良い練習会でした。
一人じゃできない練習ができて最高！
一人じゃできないインターバル走が ペーサーさんと参加者の皆んなの後押しで出来ました！ 今まで出来なかったタイムで走れる様になってとっても嬉しいです。
自分で出来ない練習を提供してくれる
雨かもの予報にも関わらず、決行してくださりありがとうございました！結果雨は止み、とても充実した練習ができました！
今の自分の現在地を確認できました
今回は4:30のコースで走りましたが、欲を言わせていただけるのなら、ペースを4:00と5:00のコースがあると、選択肢の増えて良かったかなと思います！ペーサーの数が必要になりますが、ペース幅が増えるのは、より自分の現在地を確認できるのかなと思いました。
夜のランニングに最適なライト
夜のランニングでしたが、bookmanのライトをみんなでつけることで普段よりも明るく安全に走ることができました。また、ゲームを通して参加者と交流でき楽しくランニングすることができすごく楽しかったです。最後には、みんなで乾杯でき、いけちゃんと写真を撮ることができたのですごく充実したイベントでした。またぜひ参加したいです。
限界を引き出してくれる仲間たち
10kmのペース走+1.6km ペーサーさん、タビオクラブのメンバーの皆さんと一緒に楽しく走れる事がエネルギー源となり、一人では辛い練習、走れ切れない事も最後まで頑張る事ができました。 粘りきれました。 皆様に感謝です。 今後も参加したいと思います。
基本の動きづくりにとっても役に立つ
あいにくの雨で、途中からは土砂降りになりましたが、先生の熱心で丁寧な指導のおかげで、雨も気にならないくらい充実したレッスンでした。 マラソン本番も必ず晴れるとは限らないので、雨の中で練習できたことも良い経験になったと思います。 特に、動きづくりという基本中の基本を一つひとつ丁寧に教えていただけたのが、とても良かったです。自分では気づかなかったことも多く、これからの練習に活かしていきたいと思います。 来年のマラソン大会がますます楽しみになりました。次回のレッスンも楽しみにしています！
マラソンに役立つトレーニングできます！
松田コーチのONE TOKYOスクール＋ レベルは書いてあったもののもうそんなの関係ないくらいマラソンに役立つメニューばかり。スクワットも何回やったかわからないくらいやって刺激入れてから走ったら土砂降りなのに体は動くし楽に走れるしで大満足でした。コーチは雨の日の練習の重要性を必死に力説してて、みんなは早く終わらせようと必死に走っててもう笑うしかない状況でしたが楽しかったので、次回もぜひ参加したいです！
きっと秋以降に役に立つ！！
椎谷コーチのONE TOKYOスクール＋ 色々なコーディネーショントレーニングとアップをしっかりやってから二重橋でランでした。私は痛めているところがあり別メニューにしてもらいましたが、これがまた下半身にかなり効くもので、走っている方が楽かもーなんて言いながらも楽しかったです。次回の開催の時は思いっきり走りたいと思います！
レガハ練習会♪
レガシーハーフ2026当選したので、練習のため参加させていただきました！ 事前にコース図を用意してくださっていて、高低差もイメージしながら走ることができました。 信号待ちでは歩道の脇に寄ったり、歩行者を避けるよう声かけがあったりと、マナーもしっかりされていました。 当日走る方も、残念ながら落選してしまった方も、ぜひさんかしてみてください♪
箱根、と聞くとテンション上がる方に最適！
箱根駅伝のルートを一度は見てみたいと思ってたのでそこを歩けてとてもテンション上がりました。 今年は大雨も降りましたが、運営、ボランティアの皆さんもとても的確に親切に応援いただきました！ よかったです！
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