新着レビュー
刺激をもらえる良い練習
(800m+400m+200m)×2に参加させていただきました！ 一緒に走ることで普段出せない全力出し切る練習になりました！コーチからもポイントも教えてもらい大変ありがたく。またスポットで参加させていただきます！暑さ対策も大変助かりました！
さあ、そろそろシーズインに向けて！
一年ぶりの代々木公園トレランコース、たまに躓いたりたりもしますが暑い中でも時間走が出来るのは助かるコースですね。昨年より温度が低い事もあってずいぶんと体感は楽に走れました。いろんなメニューを組み合わせて走力のベースアップに取り組む事が出来ていいですね。しっかりと動きづくりをしてからの練習でケガなどの心配も減って有り難いです。今週も有り難うございました！
シューズを楽しみながらしっかり練習できる
新しいシューズの感触を楽しみつつ、一人では厳しい練習も店員さんや他のランナーさんと一緒にやることでモチベーション高くこなすことができました。大満足です。
夏の盛りでシーズン前に開催が貴重です。
ペース５分２０に参加です。 １周ごとにある給水から再開までの間が短く、中身は濃く、真夏には貴重です。 ラン後はラフィネが大混雑で全く使えず、何のためのラフィネ利用費なのか疑問しかないです。 荷物の出し入れすらままならないです。
1人ではできない練習
この練習会参加させて頂き、本当に自分で強くなったなぁと 今までは、すぐあきらめていたけど、参加する方コーチの方がみなさんすごい人ばっかりで、メニューを絶対きっちりやれていて、私も遅いけど、絶対あきらめないでついていく事が出来るようになった事。練習会の雰囲気も良いし、これからも白取練は参加させて頂きたいと思ってます。
初参加でもゴールできました
友人と2人で初参加。よく歩く方ですが、さすがに42kmは厳しいかも…と思いつつ、他の参加者と会話しながら歩けたのは楽しかったです！私はなんとか最後まで踏破でき、達成感がありました。友人は残念ながら、途中リタイア。それにしても、みんなしっかりしたウェアやリュックの完璧な装備でびっくり…私は普通のリュックにジャージだったので、それでも平気は平気でしたが、その後の疲れやケアを考えると、ちゃんとしたものを着る方がいいんだろうなぁと思うくらいにはしっかり足だけでなく全身が筋肉痛になりました（笑） 主催の方は、少し初心者にはフォロー（精神的な）が冷たく感じました。もちろん自己責任前提で参加していますが、やや言い方がぶっきらぼうな印象…悪気なくそういう方なんだろうと、常連の方からお聞きしましたが…ちょっとだけ引っかかりました。すみません。 それ以外は、色んな見知らぬ方々と夜通し歩き続けるという不思議な時間が新鮮で楽しかったです！
レガシーハーフ前の必須練習！
レガシーハーフ前に参加すると余裕ができる気がします。いつも有益なアドバイスありがとうございます、またよろしくお願い致します♪
長距離走ケアのスタンダード。
陸上競技の長距離や駅伝、マラソンといった競技者に見られる障害やその対策といった方法を科学的、組織的な観点から今現在のスタンダードが学べました。この界隈はちょいアヤな整体とかなんちゃら療法士みたいな人のエビデンスもはっきりしないスピリチュアル系治療家がよく絡んでくるので玉石混交でした。陸上競技はメンタルスポーツですしね。今回は当たりでした。できれば、受講者にはアーカイブさせてほしかったです。
マラソンシーズンに向けて練習に最適です
個人のレベルに合わせて練習できよかったです。他のランナーの走りを見て勉強、刺激になります。また、参加します
あっという間の長距離走
今年フルマラソンに初挑戦予定です。一人ではなかなか難しい距離も、参加者の皆さんとおしゃべりしながらだとあっという間でした。 私と同じく初フルマラソンの予定の方から、何度もフルマラソンに出ている先輩までいろいろな方からお話を聞くことができてとっても刺激になりました。コース途中のコーチからのレガシーハーフマラソン豆知識も、お話聞けて楽しかったです。ありがとうございました！
大会自体はめちゃくちゃ良い大会です！
今回初参加でした！ 大会自体はめちゃくちゃ良い大会で 主催の方やボランティア、スタッフの皆様まで本当に素晴らしいかったです。 感謝いっぱいです♫ 唯一は海の汚さですね（；＿；） これだけはどうにもならないかもですが、日頃から人々が道徳を守って海にゴミを捨てないで欲しいですね 大会は素晴らしいです！ また来年も参加したいです
マラソン大会に向けた調整ラン
大学2年生以来、41年振りの皇居ランでしたが、運営もテキパキと、また、親身な対応をしていただき、楽しくランできました。ありがとうございました♪
初トレラン挑戦
初めてのトレランに挑戦しました！「やってみたい」という気持ちが半分、「自分にできるかな」という不安が半分でしたが、思い切って参加させていただきました。開始5分ほどで、「やっぱりリタイアしようかな……皆さんに迷惑をかけてしまうかも」と弱気になっていた私。そんな気持ちを察してくださったのか、ベテランの参加者の皆さんや、かんちゃんから温かい声かけやアドバイスをいただき、「大丈夫、なんとか頑張れそう！」と気持ちを切り替えることができ、無事に完走することができました。足の運び方、呼吸の仕方、姿勢など、トレラン初心者の私にも分かりやすく教えていただき、本当に勉強になりました。山の土の上を走る感覚もとても気持ちよく、自然の中で身体を動かす楽しさを実感しました。かんちゃんのイベントは、ど素人の私でも「またトレランに挑戦したい！」と思える、楽しくて温かいイベントでした。初めてのトレランが、こんなに素敵な思い出になったのは、かんちゃんをはじめ、参加された皆さんのおかげです。本当にありがとうございました！またぜひ参加したいです。
トレイルだけでなくロードでも役立ちます
歩く、走る、登る、降りるの前にストレッチと立つところから説明してもらえました。重心移動の考え方を基に、主に歩く→走る→山を登る→山を下る→ポールを使った上り下りの流れで講習してもらいました。私にとっては説明はとても腑に落ちて、ロードの走り方から山の登り下り、走り方までかなり変わって走りやすく(少ない力で進む)ことができました。日の出山から帰る下り基調のルートで、講師が走る一人一人の後ろにつきながら動きや癖を観察しアドバイスをしていたのが特に良いと思いました。
脱力の感覚と出会えた教室
立って弾んで走るための土台となる足元、そして軽く楽に走れるロジックをたくさん教えていただきました。ランニングフォームのビフォーアフターも撮影していただき、自分の感覚だけでなく、実際に力まない走りに変化してきていると実感しました。からだの使い方も継続していけるように、今後も是非参加させていただきたいです。本当にありがとうございました。
第57回日本陸連トレーナー部研修会
長距離種目にフォーカスした内容で大変参考になりました。また進行も手際よくスムーズでストレス無く受講させていただきました。どうも有難うございました。
イベントマップ
施設マップ
-
詳細を見る
{{ tag_naem }}
人気のタグ
開催日から探す
コースピックアップ
一覧を見る
みんなのイベント情報
一覧を見る
スポーツタウンWALKERランキング 【ウォーキング距離】
{{ item.name }}
{{ item.age }}歳 / {{ item.sex }}{{ item.name }}
{{ item.age }}歳 / {{ item.sex }}あなたも地域のランキングイベントに参加しませんか？
「スポーツタウンWALKER」アプリをインストールしてください。
あとはスマホをもって「歩く」だけで歩行が記録されます。
アプリ内で随時イベントが開催されますので、自然に「歩く」が継続できます。
無料
