東京都スポーツ情報ポータル

TTともなるとやはり練習とは違った緊張感あって身がピリッとしますね。暑い中でもPBを更新される方も沢山おられて、その頑張りから次回の練習に向けてのエネルギー戴きました。監督やコーチの声掛けや引っ張って下さったペーサーや一緒に走れた皆さんに感謝します。条件は揃わなくても頑張れる自分がいればハナマルですね。緊張の後のリレーも気分が和んで、思ったよりも走れたりもします（笑）今週も有り難うございました。秋からのレースに向けてまずはTTを一本を走ってみて良かったです。

8/22(土)東京MAB【嶋原清子監督練】5000mMAB記録会＠中野区平和の森公園

2026/08/22

y9mi

2026/08/26

手厚いサポートに感謝

何度か参加させていただいています。主催者、スタッフの方々の手厚いサポートがあるので安心して参加できます。荷物預かりから、アライバルという足攣り、脱水対策商品のお試し、コースの細かい攻略法、ポールの使い方、場所、登り下りのレクチャー、おすすめの補給食などなど、学ぶことが満載の練習会です。お陰様で週末のレースで総合で入賞する事ができました。年代別で運が良ければ入賞できるというレベルでしたので、総合での入賞は初めてでとてもうれしかったです！本当にありがとうございました。

【かずさち練】8/16 (日) 日本山岳耐久レース試走練習会（都民の森〜ゴール）

2026/08/16

RRYY

2026/08/26

3.33

レベルアップに良い

種目も多く参加種目数も制限がないのでレベルアップしたい自分にはぴったり。ただいつもアップの場所をかなり制限しており、良い記録を出すのには不満だな。

【陸連公認の部】第23回GENJO打破

2026/08/23

毎日がスペシャル

2026/08/26

みなさんと一緒だから走れました！

6分ペースに参加しました。1周約1キロのコースを4周し、給水。これを５セット行いました。給水時には頭から氷水をかけていただきました。これが最高に気持ちよく、かつ熱中症予防になるとのこと！３セット目あたりは少しつらくなってきましたが、ペーサーの西谷綾子さんや、一緒に走っているみなさんから力をもらいました。最後の一周はペースを上げてゴール！自信にもつながりました。そして、楽しく走れました。最高の練習会！ありがとうございました！

がんばれゆうすけ20K走（5分30秒・45秒・6分00秒）サブ3.5～サブ４

2026/08/23

ハルヒラ

2026/08/25

1人じゃ絶対できない！山手線一周

初参加でした。フルは今年2回完「歩」経験はありましたが、42km全部走ったこと未達成だったので、最後までついていけるか不安...でした。が、みんなと走るとやっぱり違いますね。疲れても、不思議と脚が動いてくれました♪ 山手線一周！というと分かりやすく線路沿いの道あるのかと誤解してました。名所やコンビニ休憩&トイレ等々、迷わずガイドして下さる、さぬがさん他ベテラン勢の方々には感謝です。他の皆様方もたくさん声をかけてくださり、リラックスしつつ良い刺激を受けられました。　練習会等初めての方にもぜひおすすめだと思います。

雨天決行　オーバーナイト　初心者向け　山手線1周ラン　約10　21　30　42キロ　キロ約7～8分

2026/08/22

kuma-n

2026/08/25

4.67

夏のトラックレースの一戦に。

中長距離種目はPMが付くので、きっちり目標タイムを切りにいきたい選手はお勧めです。目標タイム毎に組(PM)を振り分けられますが、今回目標タイムに対して速すぎるPMの組に登録されたので、主催者には次回以降エントリーの際におおよそのペーサーの通過タイム(400通過、1000通過等)を示していただいて、目標タイム申請と一緒に、PMも選択出来るように出来ると幸いです。

【陸連公認の部】第23回GENJO打破

2026/08/23

コバッティー

2026/08/25

長時間動ける脚づくりとして…

このイベントには、これまで何度か参加しています。今回は秋の大会に向けて、長時間動き続けても壊れにくい脚をつくる練習として参加しました。さぬがさんがコースを熟知されており、途中のコンビニや公衆トイレの場所もしっかり把握されているので、長時間のランでも安心して走ることができました。参加者も、ウルトラマラソンを目指している方から、今回初めて40km以上の距離に挑戦する方までさまざま。それぞれ違った目標を持つ方々と、走りながらいろいろな話ができるのも、普段の大会とはまた違ったこのイベントならではの楽しさだと思います。

雨天決行　オーバーナイト　初心者向け　山手線1周ラン　約10　21　30　42キロ　キロ約7～8分

2026/08/22

あーつき

2026/08/25

珍しい公認3000 mSCの大会

ペーサーがいることで走りやすかった。

【陸連公認の部】第23回GENJO打破

2026/08/23

いち1122

2026/08/25

4.67

初心者が参加しやすい環境で良かったです

今回のこちらのイベントが2回目の陸上記録会の参加でした。参加までの手続きも簡単でわかりやすかったです。また、参加者の参考タイムの情報をもとにプログラムを組んでいただいていたのも良かったです。次回の開催も是非参加させていただきたい所存です。

【非公認の部】第23回GENJO打破

2026/08/23

むこぞん

2026/08/25

ランニング初心者にも最適

初めての参加でしたが、主催者の方や他の参加者さんと話しながら楽しく無理なく走れました。一緒に参加した初心者のパートナーも、生まれてはじめて10㌔走れたと喜んでました。またよろしくお願いします。

雨天決行　オーバーナイト　初心者向け　山手線1周ラン　約10　21　30　42キロ　キロ約7～8分

2026/08/22

Iorn

2026/08/25

4.33

マンツーマンでお悩み相談

こういったイベントは初めてでした。 1時間付きっきりで姿勢やバランス、フォームを見てもらって、合うシューズや鍛えるべきポイントを教えてもらいました。安くはないものの、今後靴選びで悩まなくて済むのが嬉しいです。シューズの特徴やその理由を例え話を交えて教えていただけたので、大変分かりやすかったです。

【クーポン付き】あなたの最適な一足を見つける。プロによるシューズコンサルティング

2026/08/15

やまんばたろう

2026/08/25

ランニングフォームの見直し機会

ランニングフォームを見直す良い機会でした。いただいた、腕振りは意識していきたいと思います。また、課題解決の為のストレッチも、大変参考になりました。

ランニングフォームについて知る・学ぶ＠皇居

2026/08/22

ルケ

2026/08/25

月一開催は最高！だけど、、、

月一開催は本当に嬉しいです。気軽に出れる良い記録会です。今回はスタンドでの観戦が出来なかったのか残念です。それ以外は特に残念な点はありません。

【陸連公認の部】第23回GENJO打破

2026/08/23

Nickname difficult

2026/08/24

あっという間の42キロ

ゆっくりペースかつ休憩もこまめにあるので、他の参加者の方々とも談笑しながら楽しく42キロ走り終えることができました。

雨天決行　オーバーナイト　初心者向け　山手線1周ラン　約10　21　30　42キロ　キロ約7～8分

2026/08/22

葡萄戦士

2026/08/24

すごく良い会でした。

二重橋で練習会の際に、しっかりとドリルと準備運動を実施していただき、体がほぐれたな。というタイミングで、ペースランしました。ペーサーの中野さん、非常に正確に走っていただき、声がけも助かりました。楽しく練習できてよかったです。また参加したいなと思える練習会でした。しらとりさんの気遣いが嬉しく思えました。よい練習会です！

しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】8/22(土) 6km+3km+1km

2026/08/22

横浜のサチ

2026/08/24

4.33