新着レビュー
春夏はLT値向上にむけて
マラソンレース出走もなくなってくるこの時期から翌シーズンにむけてLT値の向上に練習のリズムを守ってしっかりと取り組みたいものです。今週は雨天で練習出来ないかなぁと思っていた所、国立競技場周回での練習をご提案戴き嬉しかったです。ガーミンが狂いやすい屋根の下なのでペースメークが難しいのですが、アップからダウンまで伴走戴いたお陰でなんとか練習目標達成出来ました。参加者のレベルに合わせてペースの設定も戴けるので、いろんなレベルの沢山の方に参加をお勧めしたいです。今週も有り難うございました。
待ちに待ったアースリート
待ちに待った毎年恒例のアースリートイベントに今年も参加させて頂きました。 お花見の名所を巡るロングランでは快晴のお花見日和に満開の桜という期待以上の絶景にただただ感動し、ラン後に頂いたおにぎり、ドリンク、ベーグルはいずれも絶品の美味しさでした。 企画頂いたアースリートの皆様には感謝してもしつくせません。心の底から楽しませて頂きました。また次回も必ず参加させてください。 本当にありがとうございました。
メニュー作成ありがとうございました！
何年か前に一度、練習会に参加し、先日またインターバル練習に参加をしました。その時にとても真面目で素晴らしいコーチだなという印象がありました。とにかく真面目な印象が強かったので今回、ヨコーチ コーチに1ヶ月の練習メニューを作成していただきました。本当に嬉しく思います。あとは私が多忙なサラリーマンだっていう言い訳ばっかりしているので自分の尻を叩きたいと思っています。わかりやすいメニューを組んでいただきありがとうございました。引き続き、横内コーチを応援し、自分も頑張りたいなと思える。そんなzoomでの話し合いができました。もう一度フルマラソンのサブ3.5を目指したいです。メニュー作成ありがとうございました！
トライアスロン初心者も参加できる
丁寧に教えていただけます。初心者でありながら毎週参加しています。
気持ちよく練習ができる！
ゆうすけさんの練習会は気持ちよく参加でき、達成感を感じられます。 ペース設定が遅いランナー向けに設定があり、自分のような亀さんランナーでも参加しやすいです。 また、参加される方のマナーもよく、ストレスなく参加できるので今後も参加させていただきたいです。
平日の夜､スピード練習がんばれました
メイン練習の時に、目的や頑張る点ついてコメントがあるところ､細かいチーム分けがあってペーサーがいて複数のメンバーで練習できるところが良いと思いました。
トレーニングとしても桜の花見としても
しっかりみっちりドリルや筋トレを含めた上のインターバルで、ウォームアップもばっちり。場所や時間帯も良く、桜も見頃で最高でした。充実の練習会に感謝です。
LSDに最適なイベント
ランニングを趣味にしていますが、単独で走ることが多いため、LSDは苦手でした。 ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHIのイベントは、 LSDのペースを覚えるには最適なイベントだと思います。
シーズンに向けていい練習に！
駅からも近く、規模も大きくないので、気軽に練習がてら参加できてよかったです。 道が狭く、コース確保のために道を閉鎖しているわけではないので、ツーリングの自転車が追い越してきてり向かって来たりするので、それはちょっと怖かったです。 とはいえ、スタッフさんも皆さんいい人で、1人で参加しましたが特に迷うことなくスムーズに参加できてよかったです。また参加したいと思います
主催者が機能していない
主催者が段取りを把握しておらず、活動内容・スケジュールが最後まで不明でした。解散場所、解散時刻は明示してほしかったです。 ボランティアに指示出しをしていたスタッフは、ランナーとしても参加していました。運営に専念できるスタッフの体制を整えてほしいです。誰も的確な指示をもらえず「どうやら〜らしい」とボランティア同士で情報共有をし、よく分からないまま活動を終えました。 また、ランナーエイドがまったくできていませんでした。完走後に倒れ動けなくなったランナーが数名いましたが、スタッフはたくさんいるのに見ていない。完走した人にハイタッチしたり、仲間うちで談笑していたり。見かねて声かけするも、医師がくるのには相当時間がかかりました。倒れているランナーを前に、ゴール写真を優先し怒鳴りつける有様には失望しました。ゴールできて元気な人には優しく、そうでない人には何も配慮がない。ランナーの安全性が確保できないイベントは開催すべきでないと思います。
ロング走は仲間と一緒
初めて、フルマラソン以上の距離を走りました。 参加されている方は、ウルトラマラソンに出場している方が多く、色々話しを聞きながら走る事が出来ました。 25キロ過ぎに補食をする時間があり、大福、ロールケーキ、あんぱんなどを出して頂きました。 1人では、20キロ走までで、それ以上は練習会に参加しています。スタッフの方が、一定のペースで走って下さるので走りやすいです。
楽しみながら身体動かす
当日アクシデントで、電車が止まってしまい 定刻に開始出来ず、しかも、体調不良等もあり参加者2人だけのイベントでしたが臨機応変、 価格変更もしてくれ内容を削ったものの十分楽しめ汗がかけました。ポップピラティスをもっとたくさんやりたかったのが、残念ですが、最後のニューバランスショップでのスムージーが美味しすぎて大満です。岐阜なので、中々参加出来ないですが、チャンスがあれば是非また参加したいです。
桜を見ながらウルトラ練習
1人では、そして他ではまずできない50km練習。ウルトラに向けた足作り。開催ありがとうございました。中間のお食事差し入れ休憩も有難く楽しかったです。 朝は50kmも走り切れるとは思いませんでしたが、駒沢公園の桜と昼には増えた花見客を（笑）見ながら、皆さんとお喋りしながらだと全部走れ、しかも午後早めには終了。その後お花見もできて有効に時間が使えて良かったです。
一人ではなかなか走れない人におすすめ
頑張れユウスケさんは非常に気さくにお話しできますし、的確なアドバイスを貰えます。 他のペーサーの方々も気さくで楽しく走れます。
コストパフォーマンスNo1
あいにくの天気でしたが、テントがあり雨を凌ぐことが出来ました。 また、ペーサーがいてお菓子やお茶なども用意されていてサービスの良さを感じました。 同じ場所で他の大会に参加した時にはステージやゴールのアーチなどもなくここの大会よりも参加費が高く今思えばどこにお金を使っているのだろうと感じました。 こちらの大会は参加費が安いだけでなく、参加費から100円がNPO法人に寄付されるなどとても素晴らしい大会だと感じました。 今後も是非参加したいと思います。
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